Isso Mesmo!

Se em Maio cheguei á conclusão que estava magra demais, agora não aguento os 3 quilos que engordei a muito custo. 

Então decidi que vou cortar em algumas coisas! Como o excesso de doces diários, molhos e sumos. Vou tentar comer mais verduras do que hidratos de carbono.

Fazer algum exercício físico e beber 1,5l de água por dia!

 

 

Tentar ter uma vida saudável nunca fez mal a ninguém!